La DETOX : un truc pour moi?

La détox est à la mode, il est juste de se demander:

Est ce vraiment pour moi? en ai-je besoin? et à quoi cela sert-il?

Déjà il est recommandé de ne pas faire de détox en cas de grossesse, d'allaitement ou de convalescence.

En revanche dans tous les autres cas il est recommandé de faire une détox de 21 jours si  l’on :

  • se sent fatigué physiquement

  • a un petit moral

  • mange de manière nerveuse et sans faim

  • se réveille vers 4h du matin

  • souffre de sommeil fragile

  • est affaibli sur le plan immunitaire et que l'on attrape un peu tout ce qui traine

  • a la peau brouillée ou des boutons

  • souffre de douleurs articulaires

  • digère avec difficulté

  • veut mincir

Qu'est ce qu'une détox? à quoi sert elle?

Une détox est une simplification alimentaire d'une période de 21 jours, de repos, accompagnée d'aide aux "émonctoires" (foie, pancréas, poumon, reins, intestins, peau) pour faire leur travail de nettoyage.

Pourquoi le corps se nettoie pendant une détox?

Parce que lorsque l'on simplifie son alimentation:

- le corps dispose de plus d'énergie car il digère moins, il peut donc utiliser cette énergie disponible pour faire le "ménage"

- le corps consomme les réserves car il a moins d’apport de nourriture, les réserves stockent également les toxines, qui sont libérées dans le flux sanguin lors de la DETOX

Comment aider le corps à se débarrasser de ses toxines?

Comme le sang est plus chargé en toxines, les émonctoires sont plus sollicités que d'habitude pour "nettoyer" le sang, c'est pourquoi il est recommandé de les aider grâce au repos et à nos solutions DETOX

  • synergie DETOX (https://www.maisondor.fr/synergies-dhydrolat-a-boire/9-synergie-bio-detox.html)

  • pack + DETOX  (https://www.maisondor.fr/accueil/180-pack-detox.html)

  • pack turbo DETOX (https://www.maisondor.fr/accueil/181-pack-turbo-detox.html)

Ils sont en promotion du 5 au 30 mars, alors allons y!

Comment mène t'on la DETOX? c'est l'objet de notre prochain article.

Pour en savoir plus, vous pouvez aussi écouter notre émission AROMAWIZZ d'une heure (radio MNE) du mercredi 21 février, Spécial DETOX ET JEUNE en podcast ici https://m.mixcloud.com/radio-mne/la-detox-cest-aromawizz-avec-larie-josée-deck-fanfan/